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姿勢・猫背・巻き肩の方へ!五反田/美療整体サロンR-plus

五反田駅徒歩5分

美療整体サロンR-plusの

川畑です☺️

 

さて

今回は姿勢について

お話しますね!

 

これを読んでいるあなたは

 

姿勢は良いほうですか?

それとも姿勢が悪いほうですか?

 

もし姿勢が良いと思っているの方でも

姿勢が良いことでどんなメリットが

あるかなどもわかりますので

 

是非ご覧くださいませ💁‍♂️

 


姿勢が悪いとは?猫背?巻き肩?歪み?


姿勢が悪い

色々とあります。

 

カウンセリングの時にも

どのように姿勢が悪いと思っているのか?

を必ず伺うようにしています。

 

しかし

伺うと大抵の方が一回考えて

 

背中が丸くなっているから?

 

顔が前に出ているから?

 

骨盤がずれているから?

 

脚組むから?

 

 

以上のような回答が返ってきます。

 

 

全て間違いじゃないし

ご自身がそう感じているので

それが正解だと思います。

 

 

そうなってしまう

生活習慣があり

 

そのような姿勢をとる必要が

あるので

結論は仕方ないのです。

 


ではその悪い姿勢はどうするの?


悪い生活習慣を

正すよりも

 

 

使ってしまっている身体の

状態をまず知り

 

 

そこを意識して

使ってしまった後のケアがとても

大事になってきます。

 

 

つまり

デスクワークで姿勢が悪くなって

いるのであれば

その後にしっかり

セルフケアをすること

 

 

どこをどのようにしてやるのかを

しっかりイメージして

 

 

やると悪い姿勢は防げます。

 

 

ただ長時間の作業や

生活習慣の場合はやはり

 

 

自分だけでは難しいと思います。

 

その場合は

サポーターが必要かもしれませんね。

 


姿勢が悪いのデメリットとは?


まず身体の機能が

落ちてきます。

 

血流不良

筋肉の硬さ

関節可動域の低下

呼吸の浅さ

内臓機能の低下

自律神経の乱れ・メンタル面

パフォーマンスの減少

 

あげるとキリがないくらいですね、、

 

姿勢が悪い人のイメージは

どうですか?

 

元気そうですか?

良いオーラは放っていますか?

 

 

逆に姿勢が良い人は

どう見えますか?

 

 

元気そうですか?

良いオーラは放ってますか?

 

それくらい

姿勢だけでも印象は変わるし

身体の機能やメンタル面までも

変化させてしまうのです。

 

 

 

当サロンでは

つらい症状や不調な状態を

とるだけでなく

 

 

良い姿勢!

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あなたが今より

美しくなってもらえるよう

 

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もし身体の不調や

姿勢でお悩みでしたら

 

お気軽にご相談ください。

 

 

以前から姿勢の悪さ(猫背)から来る肩周りの不調に悩まされていましたが、とあるブログで紹介されていた川畑先生の記事を拝見し関西在住でしたが予約しました。
以前は肩周りだけのマッサージやストレッチだけでその場しのぎの治療を行っていましたが、腕から骨盤・脚にかけて体の繋がり全体を矯正することで治療して行く川畑先生の施術後はハッキリとわかるほど姿勢が改善され肩周りも楽になりました。今後も定期的に治療をお願いしたいと思います。

 

 


五反田駅徒歩5分の

美療整体サロンR-plusの川畑です。

 

【健康を習慣化したいあなたへ】

いつもご覧いただき

ありがとうございます😊

 

美療整体サロンR-plus

「その場しのぎで身体の痛いところ

つらいところだけを重点的にやる」

ということを目的とした

整体サロンでありません。

 

 

✔︎健康を増進させたい!

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できるようになりたい!

という願いを叶えるために

完全サポートさせていただく

整体サロンです。

 

 

そのため

痛みの原因、日々のセルフケア

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「美療整体」は

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治療家川畑がしっかりサポート!

 

 

お客様からは

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